Визуализация: как достичь своих целей с помощью мечты

2024-01-02 // Московские Вести
Мечтать вовсе не вредно — действуйте правильно и ваши желания могут воплотиться в реальность. Расслабьтесь, визуализируйте и достигните целей!

Работа с целями начинается с первой визуализации. Чтобы это сделать правильно, необходимо полностью расслабиться и перейти на альфа-уровень, который достигается с помощью релаксации, йоги или дыхательных упражнений.

Выбирайте цели, которые можно достичь в ближайшем будущем. Рекомендуется письменно зафиксировать цели на разные сроки: на пять лет вперед, на год, месяц и неделю. Планирование должно стать привычкой, чтобы понять, чего вы хотите достичь.

Визуализация начинается с представления того, что вы хотите. Вначале можно представить что-то простое, затем перейти к более сложным ситуациям. Важно, чтобы процесс визуализации был приятным для вас.

Вы должны быть присутствующими в этих визуализациях, чувствовать себя участником событий. Завершать процесс нужно положительной установкой, чтобы создать энергетическую связь с визуализируемым объектом.

Действуйте по плану:

Визуализация присутствует во многих духовных практиках и может помочь вам достичь ваших целей. Не бойтесь мечтать и действуйте, чтобы привлечь к себе желаемое!

Московские Вести
2024-10-31
Выставка «Архитектура и мода. В потоке времени» в Москве
Выставка «Архитектура и мода. В потоке времени» откроется 2 ноября в Москве и продлится до 21 ноября.
Московские Вести
2024-11-20
Рост производства одежды в Москве на 17%
В Москве выпуск одежды вырос на 17%, заявил заммэр Максим Ликсутов. Производство верхней одежды и других изделий также увеличилось.
Московские Вести
2024-10-15
Футболист ударил официантку в живот: скандал в московском баре
Футболист атаковал официантку, вызвав скандал в московском баре. Инцидент произошел после победы команды футболиста.
Московские Вести
2024-10-09
Переосмысление 2-16 лет: как детская игра стимулирует развитие мозга
Узнайте, почему игра является важным фактором для развития детей в возрасте от 2 до 16 лет.
Московские Вести
2024-10-12
Посудомойщице из Кадетского корпуса предъявили обвинение в терроризме в Москве
Посудомойщице из Кадетского корпуса предъявили обвинение в терроризме в Москве
Московские Вести
2024-11-03
Московские предприниматели помогают участникам СВО
Владельцы столичных магазинов оказывают адресную помощь военнослужащим в рамках специальной военной операции.
Московские Вести
2024-11-23
Победа "Краснодара" над "Спартаком" со счетом 4:3
В захватывающем матче "Краснодар" одержал победу над "Спартаком" со счетом 4:3.
Московские Вести
2024-09-15
Где лучше покупать оригинальные брендовые вещи: как выбрать надёжные магазины и платформы
Покупка оригинальной брендовой одежды и аксессуаров — это не только способ выразить себя через стиль, но и вложение в качество и долговечность.
Московские Вести
2024-11-14
Рекордный сезон навигации в Москве
В Москве сезон навигации стал рекордным по количеству судозаходов. Подводятся итоги пассажирской навигации 2024 года.
Московские Вести
2024-09-26
В Кузьминках в Москве строят жилой комплекс по программе реновации
В Москве продолжается строительство жилого комплекса на улице Юных Ленинцев в Кузьминках по программе реновации.
Московские Вести
2024-10-18
Мероприятие "Корпоративное волонтёрство: бизнес и общество"
12 ноября в Москве состоится XIII Международный форум, посвященный корпоративному волонтёрству и роли бизнеса в общественной жизни
Московские Вести
2024-09-23
Обезьяна Чапа показала свой гардероб в Московском зоопарке
Генеральный директор зоосада показала, как Чапа одевается для холодных дней и что она предпочитает в своем гардеробе.
Московские Вести
2024-09-29
Жители Москвы жалуются на противоправные действия мигрантов-строителей
Жители юго-западной части Москвы обратились в СК с жалобами на противоправные действия мигрантов-строителей. Проводится проверка по факту организации незаконной миграции.
Московские Вести
2024-10-25
Строительство жилого квартала началось в Новой Москве
В Новой Москве стартовало строительство жилого квартала по программе комплексного развития территорий.
Московские Вести
2024-10-28
Пожар в жилом доме в Москве был остановлен на 350 квадратных метрах
Пожар в жилой многоэтажке в Москве был успешно остановлен после локализации на площади в 350 квадратных метров.
Московские Вести
2024-09-20
10 интересных фактов о Vetements: бренд, который изменил мир моды
Vetements — это модный бренд, который вызвал фурор на мировой арене и стал настоящим символом революционных перемен в индустрии моды.
Московские Вести
2024-09-13
Новые данные о распространении коронавирусной инфекции
В последние 7 дней количество случаев заражения коронавирусной инфекцией значительно возросло. Проведенные исследования показывают высокий риск распространения вируса.
Московские Вести
2024-11-17
Пануччи готов вернуться в РФ: «Быстро прибегу сюда – люблю Москву, Россию. Мне нравится работать с профессионалами, это ...
Бывший ассистент Фабио Капелло в сборной России готов вернуться в РФ. Он выразил свою любовь к Москве и России и подчеркнул, что ему нравится работать с профессионалами. Игрок отметил, что проведение двух лет в России было фантастическим опытом...
Московские Вести
2024-09-20
10 самых влиятельных дизайнеров 2024 года: лидеры современной моды
В 2024 году мода продолжает стремительно развиваться, формируя новые тренды, разрушая стереотипы и переосмысливая границы между искусством и коммерцией.
Московские Вести
2024-09-18
В Москву на лечение доставили троих пострадавших при нападении в Челябинске школьника
Трое детей, пострадавших при нападении школьника в Челябинске, доставлены на лечение в Москву.